ZMOTYWUJ RODZINĘ DO AKTYWNOŚCI

Żona ciągle maluje paznokcie albo czyta, dziewczyna chce chodzić wyłącznie do kina i na romantyczne randki, mąż czy partner na dobre zaległ na kanapie z paczką chipsów, a dzieci nie widzą świata poza ekranem komputera i najchętniej nie wychodziłyby z domu? Pora na zmiany! Zostań Domowym Mobilizatorem Proaktywnym i zaproś swoich bliskich do udziału w Biegu Rodzinnym. Dobra zabawa, zdrowie i radość ze wspólnie spędzonego czasu gwarantowane!

Do 22 maja możecie zapisywać się na Bieg Rodzinny. 3 km w formule run for fun to trasa przewidziana absolutnie dla każdego – niezależnie od wieku, tuszy czy kondycji. Idealna dla początkujących biegaczy. I nie tylko biegaczy – do wyzwania zapraszamy także osoby uprawiające nordic walking. W zeszłorocznej edycji najmłodszy uczestnik biegu miał zaledwie kilka miesięcy (startował w wózku, tuż obok biegnących rodziców).

Udział w Biegu Rodzinnym jest bezpłatny. Start 4.06, punktualnie o godz. 11:00. Jak już pisaliśmy, 3 km biegu to zaledwie 20 minut w tempie początkującego biegacza. Wysiłek niewielki, a satysfakcja i dobre samopoczucie gwarantowane:)

NA POCZĄTEK WYSTARCZĄ 3 KILOMETRY >>>

Zależy nam szczególnie, by w Biegu Rodzinnym (jak na nazwę przystało) brały udział całe rodziny: dziadkowie z wnuczętami, małżeństwa, rodzice z dziećmi… Impreza ma jednoczyć pokolenia w duchu sportowej aktywności. Skoro bieganie to czyste endorfiny, co się wydarzy, gdy pomnożymy je przez ilość członków rodziny? Rodzinne szczęście gwarantowane! Szczęście, którym przecież warto się dzielić.

BIEGAJ, BO… >>>

Dlaczego warto zmobilizować rodzinę do wspólnej sportowej aktywności? Poniżej kilka argumentów, które być może przekonają Waszych zasiedziałych bliskich:)

1. ZDROWA RODZINA TO SZCZĘŚLIWA RODZINA

Bieganie to samo zdrowie! A rodzina, której członkowie mniej chorują, automatycznie staje się bardziej szczęśliwa. Zadbajcie o siebie wzajemnie, mobilizując się do wspólnego biegania.

2. WSPÓLNE WYZWANIA BUDUJĄ WIĘZI

Nie ma lepszego sposoby na zbudowanie pogłębienie relacji, niż wspólne stawienie czoła wyzwaniu. Przygoda, jaką może stać się aktywna sobota podczas Biegu do źródeł, to świetny sposób, by przełamać pojawiające się czasem międzypokoleniowe blokady. Wszyscy razem, na tym samym dystansie, w podobnym stopniu zmęczeni i… szczęśliwi! Spróbujcie, a na pewno zechcecie do tego wrócić.

3. AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA DAJE DOBRY PRZYKŁAD NAJMŁODSZYM

Próbujesz zmobilizować swoje dziecko do ruchu, a każdą wolną chwilę spędzasz na kanapie? Nie tędy droga! Daj dobry przykład, biegnąc razem ze swoją pociechą w Biegu Rodzinnym. Ty zadbasz o swoją formę, a Twoje dziecko będzie dumne nie tylko z siebie, ale również z Ciebie. Dobry przykład zaowocuje w przyszłości – im wcześniej wyrobisz w dziecku nawyk aktywności fizycznej, tym większe prawdopodobieństwo, że sport zagości w jego życoi na stałe.

4. WSPÓLNE DOŚWIADCZENIA TO WSPÓLNE WSPOMNIENIA

Dzięki wspólnie przeżywanym ciekawym historiom nie będzie Wam brakować tematów do rodzinnych rozmów. Wspólnie podejmowane wyzwania na długo pozostają w pamięci i są chętnie wspominane przez wiele kolejnych lat. A dobre wspomnienia z przeszłości w dużej mierze budują dobrą teraźniejszość. Już dziś zadbajcie o to, co za parę lat będziecie wspominać z łezką radości w oku.

5. WARTO CZASEM ZROBIĆ COŚ INACZEJ

W jaki sposób najczęściej spędzasz czas z rodziną? Obstawiamy, że będzie to w najlepszym razie wspólny posiłek, obejrzany przed TV film (w wersji „lux” wyjście do kina) lub niedzielny spacer. Trudno się temu dziwić – w pędzie codziennych obowiązków brakuje czasu i kreatywności na wymyślanie bardziej oryginalnych form rodzinnej aktywności. Dlatego jeśli trafia się okazja na coś bardziej oryginalnego – chwyć ją wspólnie ze swoimi bliskimi! Taką okazją może być właśnie Rodzinny Bieg do źródeł. Słoneczna czerwcowa sobota, przyjemna aktywność na świeżym powietrzu, losowanie nagród i Piknik Rodzinny w klimacie SLOW LIFE – czy to nie fantastyczny sposób na pogłębianie rodzinnych więzi? Naszym zdaniem warto spróbować:)

Nie zwlekajcie więc i całymi familiami zapisujcie się na Bieg Rodzinny! Zapisy trwają do 22.05. A jeśli nie przekonuje Was słowo – może przekona Was radość malująca się na twarzach uczestników zeszłorocznej edycji wydarzenia. Popatrzcie, pozazdrośćcie, a później zróbcie to samo:)