Biegaczu, odżyw się! Śniadania
Śniadanie powinno być najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia. Dla wszystkich, w szczególności zaś dla osób aktywnych fizycznie. Chcesz mieć dużo energii i robić postępy w codziennych treningach? Nie zapominaj o porządnym odżywieniu. Continue reading